Quasi una persona su tre pratica con continuità uno sport. Nel 2024 sono più di 21 milioni 500mila le persone di 3 anni e più che nel nostro Paese praticano uno o più sport nel tempo libero […]
Camminare d’estate può essere una sfida, ma anche un’occasione straordinaria per godere della natura in tutta la sua luce. I sentieri si riempiono di colori, i profumi sono intensi, i panorami si fanno più ampi. […]
Imparare ad ascoltare il proprio corpo e pianificare l’esercizio fisico in base alle fasi ormonali rende l’allenamento sostenibile ed efficace… Secondo la Società italiana di ostetricia e ginecologia, un terzo delle donne, durante le mestruazioni, […]
Palermo – La prevenzione così come le migliori cure passano dal dialogo tra enti di ricerca, società scientifiche, medici di base, pediatri, professionisti sanitari e dello sport che possono lavorare a beneficio di ogni persona […]
Le proteine svolgono un ruolo cruciale nel nostro metabolismo ma non sono tutte uguali e possono avere effetti diversi sull’organismo. Meglio, dunque le proteine animali o quelle vegetali per la nostra salute? E quali effetti hanno rispettivamente sul metabolismo? […]
Dal nord al centro Italia, sono diverse e ricche di interesse le camminate promosse dai Comitati Uisp: dalla scoperta del trekking urbano promosso dal Comitato di Trento, al movimento consapevole e sostenibile incentivato grazie alle […]
Progetto promosso da Lilly “Contro gli stereotipi che affliggono i pazienti”… Simbolo e rappresentazione della ‘resistenza del corpo’ che ostacola la perdita di peso. È stata installata a Roma, nella rinnovata Piazza dei Cinquecento, ‘The […]
Dati Istat per il 2023 fanno sapere che l’obesità è in crescita. Sei milioni di persone con incrementi soprattutto fra i giovani. Notizia che arriva in contemporanea con un’altra: un noto farmaco (2) che va […]
ANCHE NEI SOGGETTI NORMOPESO, UN AUMENTO DI CIRCONFERENZA VITA E GRASSO VISCERALE È SEGNALE DI ALLARME… Certe teorie, come certi amori, non finiscono, fanno giri immensi e poi ritornano. È il caso delle basi dell’insulino […]
Calcio o nuoto, basket o pallavolo, tennis o corsa, quale sarà lo sport più indicato per bambini e ragazzi? Questo è il dilemma che ogni genitore affronta quando deve decidere quale sport sia meglio per […]
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