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Il fumo è dannoso, alcuni consigli pratici per smettere

Agosto 16, 2021

Il fumo è un abitudine dannosa. Studi clinici hanno dimostrato che smettere di fumare riduce, in un arco temporale di 5 – 10 anni, la possibilità di contrarre malattie, anche gravi. I fumatori, infatti, possono […]

Addio alle sigarette, anche lo sport aiuta: ecco come

Settembre 11, 2020

Sentiamo spesso citare diversi modi per dire addio alle sigarette. C’è ad esempio chi si fa aiutare dai libri, che raccontano l’esperienza di è riuscito a vincere la battaglia contro il vizio, e chi invece […]