Milano – I ponti dei Navigli si illuminano grazie al palinsesto “Darsena Sport”, un ricco programma di appuntamenti estivi dedicati all’attività sportiva, che è stato reso possibile grazie a un apposito avviso pubblico dell’Assessorato allo […]
L’estate si infiamma e la voglia di fare sport diventa irrefrenabile. Ma se l’attività sportiva è un toccasana ad ogni età con effetti benefici sul fisico e la psiche, il rischio di “over use” è […]
Continua il percorso di Vivicittà Porte Aperte: nuovi appuntamenti l’8 a Caltanissetta e l’11 maggio a Enna. Parlano Vincenzo Bonasera e Vincenzo Sapienza… Cresce l’attesa per i prossimi appuntamenti di ‘Vivicittà Porte Aperte‘. Dopo il […]
Quali sono i benefici della ginnastica? É vero che fare Sport migliora l’umore e aiuta a ridurre lo stress? Allenarsi con regolarità può essere considerato un fattore chiave per una longevità più sana? E ancora: […]
Ridurre l’esposizione a sostanze chimiche nocive, seguire una dieta ricca di frutta e verdura e povera di cibi processati, prevenire le carenze di vitamina D, iodio e calcio, è fondamentale per mantenere l’equilibrio ormonale. Ma […]
L’Uisp aderisce all’annuale appuntamento con il “No elevators day”: utilizziamo le scale al posto dell’ascensore per promuovere la salute #Usethestairs – Usa le scale. Questo il motto del No elevators day, appuntamento annuale lanciato dall’Isca- […]
Per massimizzare le prestazioni sportive, gli atleti e gli sportivi devono mantenere una forma fisica ottimale e l’aspetto nutrizionale svolge un ruolo fondamentale in questo processo. Il California Prune Board (CPB), che rappresenta i coltivatori […]
Secondo le stime saranno 1,9 miliardi nel 2035, ovvero 1 persona su quattro. L’Uisp promuove sani stili di vita basati sul movimento. Parla M. Gasparetto… Sono 800 milioni le persone nel mondo che convivono con l’obesità, […]
Quante volte abbiamo detto “Mi fa male la cervicale” o “Mi si è accavallato un nervo”. E quante volte abbiamo pensato di avere “il gomito del tennista” o ci saremo vergognati per le nostre insopportabili […]
L’educazione alimentare è sempre più al centro del dibattito, delle priorità e delle attenzioni dei consumatori, e riconoscere le esigenze del proprio corpo costituisce un passo cruciale per promuovere il benessere sia fisico che mentale. […]
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