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BASKET POST LOCKDOWN, QUADRUPLICATO IL RISCHIO D’INFORTUNI AI LEGAMENTI ANTERIORI

Settembre 7, 2020

Rafforzare i distretti muscolari attraverso esercizi mirati, non sottovalutare l’importanza dello stretching, indossare calzature corrette e sottoporsi a massaggi decontratturanti. Sono questi alcuni dei consigli degli esperti per prevenire e curare i più frequenti infortuni […]