Gli italiani sembrano prestare sempre più attenzione alla propria forma, anche se ciò significa alzarsi presto: 1 su 3 (32%) infatti pratica attività fisica al mattino. C’è chi infila le scarpe da running quando fuori […]
Non solo smog: anche inquinamento acustico e luminoso, plastica, PFAS e cambiamenti climatici fanno male al cuore e causano, tutti insieme, oltre 5,5 milioni degli oltre 20 milioni di decessi per malattie cardiache che si […]
Giornate che si accorciano o si allungano improvvisamente, temperature che cambiano, routine che si modificano. Il cambio di stagione non è solo un passaggio climatico: è un momento in cui il nostro corpo è chiamato […]
Non solo dieta mediterranea, ma “cronodieta” mediterranea: le evidenze scientifiche più recenti dimostrano, infatti, che il metabolismo è profondamente regolato dagli ormoni e segue un’organizzazione circadiana. Per questo l’integrazione dei principi della crononutrizione nella piramide […]
L’Agenda Sportpertutti Uisp si conferma anche nel 2026 come strumento quotidiano di orientamento, informazione e partecipazione, pensato per accompagnare ogni lettore lungo tutto l’anno. Si tratta di un’agenda ideata per chi vive lo sport, lo pratica o semplicemente […]
Celebrare un’identità podistica radicata, la determinazione di tanti appassionati e incoraggiare alla vita attiva, alla condivisione e all’inclusione: questa la missione del Vicenza Running Festival che, dal 7 al 15 marzo, trasformerà la città del […]
La Costa degli Etruschi è uno dei tratti più affascinanti della Toscana: un territorio che si estende da Livorno a Piombino, dove il mare cristallino si alterna a colline dolci e borghi sospesi nel tempo, creando panorami che incantano visitatori da […]
Messina – Si è tenuta nella Sala Senato dell’Università di Messina, la presentazione ufficiale della decima edizione del “Giro dei 2 Mari con Marzia”, manifestazione cicloturistica che si svolgerà il 20, 21, 22 e 23 […]
Con il disgelo, la montagna cambia pelle. Sotto la neve che si ritira fanno capolino prati verdi punteggiati di colore: le crocus viola e i bucaneve sono i primi fiori a farsi avanti, seguiti dalle […]
Nelle notti dell’inverno alpino, quando nel piccolo Tibet delle Alpi – cosi viene chiamato questo luogo- si respira sotto un cielo di cristallo, la neve non è solo paesaggio ma diventa racconto. Da oltre venticinque […]
Copyright © 2018 | IMGPress tutti i diritti riservati. Reg. Trib. ME n.1392 del 18/06/92 P.IVA02596400834 - Powered by www.spaziog.org