Ai Giardini Pubblici Indro Montanelli, la quarta edizione dell’evento dedicato al movimento e al benessere psicofisico del settimanale femminile di Corriere della Sera. Oltre 50 sessioni gratuite di allenamento, la Bollywood dance, il Samba e un nuovo spazio d’incontro.
Orario 8 – 19 | Ingresso da via Palestro, corso Venezia…
Milano – Sabato 16 e domenica 17 maggio ai Giardini pubblici Indro Montanelli di Milano torna “A corpo libero”, l’evento di iO Donna, con il patrocinio del Comune di Milano, dedicato al movimento e al benessere psicofisico, che in occasione delle celebrazioni dei 30 anni della rivista, si arricchisce di un nuovo spazio d’incontro.
Per il quarto anno consecutivo nell’area retrostante il Museo di storia Naturale, il femminile di Corriere della Sera diretto da Danda Santini offre a lettrici, lettori e milanesi due giornate in cui sport e natura sono le chiavi per celebrare la gioia del movimento. Un appuntamento di sempre maggiore successo, che nel 2025 ha registrato più di 10mila presenze e oltre 4.200 iscritti alle sessioni di allenamento.
Anche in questa edizione saranno i trainer di Virgin Active ad animare le oltre 50 sessioni gratuite delle nove discipline del ricco palinsesto: ABS, Animal Flow, Balance Workout, Band Workout, Dance+, Full Body, OsteoMove, Pilates e Yoga. Imperdibili, inoltre, i grandi balli, adatti a tutte le età per divertirsi tutti insieme, che chiudono le due giornate: sabato, con la Bollywood Dance coreografata dal ballerino e maestro di Yoga Chetan Chauhan; domenica con il Samba, insieme all’associazione culturale Mitoka Samba e alla scuola di danza Delmadanza.
Nelle due giornate di “A corpo libero” sarà inoltre possibile partecipare a “iO Donna incontra”, il programma di appuntamenti moderati dalle giornaliste del settimanale di RCS MediaGroup, per esplorare insieme agli esperti le tematiche più profonde legate al corpo, alla mente e all’equilibrio interiore. Uno spazio per ascoltare, scegliere e poi agire: ogni incontro è un’esperienza, in cui il pubblico non sarà solo spettatore, ma protagonista.
“Oltre il movimento” è invece il posto giusto per chi vuole ritrovare equilibrio, energia e consapevolezza, attraverso body check guidati, momenti dedicati al relax, consulenze e check-up medici.
Sport e benessere saranno anche al centro dello speciale numero dedicato di iO Donna, in edicola e in digital edition sabato 16 maggio con Corriere della Sera. Programma, informazioni e iscrizione gratuita alle sessioni su: acorpolibero.iodonna.it.
Notizie sull’evento e i suoi protagonisti potranno inoltre essere seguiti attraverso gli account Instagram @iodonna_it e Facebook @iodonnamagazine, con stories e reel live.
Al fianco di “iO Donna” per la quarta edizione di “A corpo libero”: Dorelan, IBSA – main partner; American Pistachio Growers, CRIVIT, ESI, LYCIA, Rocchetta – premium partner; Bottoli, Felicia, Náttúra, Proggy – partner; Humanitas Medical Care – partner scientifico. Virgin Active è official trainer.
L’edizione 2026 di “A corpo libero” è sostenuta da una campagna multimediale realizzata da CairoRCS Media pianificata sui mezzi Cairo Editore e RCS MediaGroup e sui social della testata, con maxi-affissioni a Milano in piazza Gae Aulenti e pensiline della città, oltre che attraverso newsletter dedicate.
