stanchezza Archivi

Ultima notizia

[ Febbraio 28, 2026 ] Rossellini Spazio Jazz – Tutti gli appuntamenti di marzo istantanea
[ Febbraio 28, 2026 ] BELLI&DANNATI: Vincenzo Alfieri ospite allo Spazio Scena con “Gli uomini d’oro” istantanea
[ Febbraio 28, 2026 ] Un anno senza Fulco Pratesi, il ricordo e l’appuntamento Caffetteria
[ Febbraio 28, 2026 ] Meteo: 1 marzo con nuvole in aumento. Clima primaverile Attualità
[ Febbraio 28, 2026 ] MARINA MILITARE: CAMBIO AL COMANDO DI MARISICILIA Attualità

Cos’è la sindrome post-vacanze? Consigli alimentari per superarla e tips per godersi il ritorno alla routine

Agosto 23, 2022

Cos’è la sindrome post-vacanze? Come riconoscerla? Quali sono le cause e i sintomi? C’è una relazione tra soffrire di questa sindrome e non essere felici della nostra vita, della nostra routine, del nostro ambiente? La […]

Disturbi del sonno: 1 italiano su 4 dorme male. 12 milioni con insonnia

Maggio 6, 2021

In Italia ben 12 milioni di persone soffrono di disturbi del sonno: difficoltà di addormentamento, frequenti risvegli durante la notte, risvegli precoci la mattina e difficoltà di riprendere sonno. Secondo i recenti dati dell’Associazione Italiana […]